2015年11月30日

ヨーグルト

どこかの番組の様ですが、最近私が購入したもの。。。

ヨーグルトメーカー。
IMG_4346

暗い所で携帯で撮ったので写真がきたなっ...
めっちゃ気になるところではありますが...(苦笑)

牛乳パックごと作れます。
どーん!と500mlのヨーグルト!
ヨーグルト

風邪とかインフルエンザ予防になるかなーと思い始めたものの
軌道に乗る前に、家族大半が風邪っぴき。。。
スタートが遅かった...

フジグラン牛乳1本がR-1ヨーグルトに変身です。
写真右下に見える、乳牛イラストのクリップ。
これが便利!
牛乳パックの口をシュッと閉めれます。

さて、気温も下がった季節。
まさに食欲の秋!(もう冬か...)
深夜電力で
ヨーグルト発酵させ・・・
ホームベーカリーで食パンを焼き・・・
新米を炊飯器で炊き・・・
エコ時間ではあるけど
・・・そりゃ太るわな(笑)
夜明けも遅く、寒い朝方ですが、美味しいもの食べて風邪に負けないように過ごしましょーーー!

***藤島***

2 Responses to ヨーグルト

  1. 閑楽堂2 より:

    ヨーグルトは朝食べるより、夜食べる方が腸内環境に良いと
    聞きました。
    そして同じヨーグルトばかり食べるのではなく定期的に
    菌を変えるのがベストだとも言ってました。

    ってこれもテレビの受け売り。
    自分で治験したわけでもなく・・

    最近、保健師さんに豆腐と納豆の食べ過ぎは良くないと言われ
    ショック受けてます(>_<)

  2. 藤島 より:

    夜なんですねー。
    しばらくR-1だったので、ちょっと違うのに変えてみます!
    良い事聞きました♩

    豆腐も色々な種類出てますもんねー。
    食べすぎNG・・・

    なんでも程々にってことなんですね(;^_^A アセアセ・・・

    ヨーグルトも1Lには手を出さないようにしますっ。

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